Purkersdorf Online

Pilates nach der Geburt


MAMA-PILATES

mit Birgit

Schwangerschaft, Geburt und der Alltag als Mutter stellen für den Körper eine große

Herausforderung dar. Im Mittelpunkt des Pilates Trainings stehen die Stärkung

der Bauch- und Rückenmuskulatur, sowie die Aktivierung des Beckenbodens. Der

gesamte Körper wird gestrafft, Verspannungen werden abgebaut und die Muskulatur

o Für alle Leistungsstufen geeignet

o Babys sind herzlich willkommen!

10 Wochen nach Geburt (je nach Befinden)

Empfohlener Beginn:

Späterer Einstieg jederzeit möglich

Kurszeiten:

Jeden Donnerstag (außer Feiertag) von 10:00-11:00 h

Kursort:

PRO MAMI WIENERWALD

Praxisgemeinschaft Gablitz

im Ärztezentrum Gablitz

Bachgasse 2a

(barrierefreier Zugang mit dem Lift, 2.Stock)

 

Bitte um Anmeldung (begrenzte Teilnehmerzahl!)

 

bei der Kursleiterin Mag. Birgit Gobi (diplomierte Pilatestrainerin seit 2007)

per Mail: gobibirgit@gmail.com

oder Tel: 0664 8112879

SOMMERPAUSE am 6.8. und 27.8.


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Letzte Änderung: 2015-07-25 - Stichwort - Sitemap

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